Создаем новый документ 800 x 800. Заливаем фон черным. Выбираем инструмент Rectangular Marquee Tool , и устанавливаем атрибуты: Style:>Fixed Size, Width=25, Height=25. Выделяем квадрат на плоскости и заливаем белым.

Идем в меню: Select > Modify > Contract. В вылетевшем окне вводим: 2 пикселя. Удаляем (Delete). Жмем на клавиатуре один раз вверх и один раз влево. Затем опять в меню: Edit > Define Pattern. Сохраняем образец под именем PatternX (или любым другим). Выделяем все (Ctrl+A), удаляем (Delete). Берем инструмент: Bucket Tool с атрибутами: Fill: Pattern, а в Pattern выбираем рисунок с именем PatternX. Заливаем всю плоскость.

Инвертируем цвет (ctrl+I).

Выберите инструмент Elliptical Marquee Tool и, удерживая Shift, выделите круг. Примените фильтр Sphereize: Filter> Distort>Sphereize, c параметром100.
Select > Inverse (Ctrl+Shift+I).
Delete.
Deselect (Ctrl+D).
Измените размер рисунка (Image > Image Size) на 400х400 пикселей.
Справа вы можете лицезреть то, что должно получиться.