Создайте новое изображение размером 200х200 px. Создайте новый слой (Ctrl+Shift+N). Установите цвета по умолчанию (D). Залейте слой белым цветом (Ctrl+Backspace). Примените фильтр Difference Clouds (Filter > Render > Difference Clouds) 2 или 3 раза.

Примените фильтр Lighting Effects (Filter > Render > Lighting Effects) с параметрами, которые вы можете увидеть справа.

Примените фильтр Accented Edges (Filter > Brush Strokes > Accented Edges) с параметрами, как у меня (см. скриншот).

Вот, что получилось у меня.

Пользуясь этим эффектом, можно очень красиво оформить текст.